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Die Unterschiede zwischen Nusscremes könnten kaum größer sein

nutella zutatenAktueller Ökotest von 20 beliebten Nuss-Schoko-Aufstrichen: Maximal befriedigend

Ökotest hat für ihre aktuelle Ausgabe 20 Nuss-Schoko-Aufstriche unter die Lupe genommen. Das Resultat ist ernüchternd: nur 2 der 20 getesteten Aufstriche erhielten ein „befriedigend“, alle anderen waren nur ausreichend, mangelhaft oder sogar ungenügend. Insbesondere der Platzhirsch Nutella fiel im Test durch.
Die Kritikepunkte bei den meisten Aufstrichen: Zu viel Zucker, schlechte Fettquellen, Schadstoffe und/oder irreführende Werbeversprechen.

Wir haben die Alternative. Weiterlesen →

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Serie “Was macht ein gutes Nahrungsergänzungsmittel aus? – Omega-3

omega-3 kapselnTeil 5: Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren sind eine besondere, essenzielle Form der mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Sie liefern dem Körper nicht nur Energie, sondern dienen auch als wichtiger Baustoff in den Zellmembranen und als Vorstufe für entzündungshemmende Botenstoffe. Die für den menschlichen Körper und unsere Ernährung relevantesten Omega-3-Fettsäuren sind die maritimen Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) sowie die aus pflanzlichen Quellen stammende α-Linolensäure (ALA). Weiterlesen →

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Nahrungsergänzung bei Krebs

nahrungsergänzungsmittelSinnvolle Ergänzung mit Wirkstoffen aus der Natur

Die Natur ist reich an natürlichen Wirkstoffen, die die Erhaltung der Gesundheit und teilweise auch die Therapie von Krankheiten unterstützen können. Neben den essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen, spielen hier vor allem eine ganze Reihe an sekundären Pflanzenstoffen eine Rolle. Diese bioaktive Substanzen wirken in verschiedenster Weise auf den Körper: antioxidativ, entzündungshemmend, verdauungsfördernd, immunsystemstärkend oder auch krebshemmend. Continue reading „Nahrungsergänzung bei Krebs“